Ćwicz, jak lubisz, gdzie lubisz i co lubisz
Sprawdź kategorie lub wyszukaj swoje ulubione miejsca w okolicy
Cztery kroki do aktywności i relaksu
Dowiedz się, jak możesz otrzymać swoją kartę lub jak wprowadzić Program MultiSport w swojej firmie.
Od regularnych treningów po okazjonalny relaks - wybierz kartę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Poznaj ofertę kart dla dzieci, seniorów oraz osób towarzyszących w każdym wieku!
Pomożemy Ci wybrać najlepszą opcję dopasowaną do Twojego stylu życia
Od ponad 20 lat wspieramy dobrostan pracowników w całej Polsce, zachęcając do aktywności fizycznej, dbania o zdrowie i budowania dobrych nawyków. Dzięki zaufaniu naszych użytkowników zdobyliśmy złote godło Konsumencki Lider Jakości 2024 oraz prestiżowe wyróżnienie Grand Prix 2024.
MultiSport to coś więcej niż karta sportowa – to narzędzie, które zmienia codzienność na lepszą. Daje dostęp do tysięcy obiektów sportowych i rekreacyjnych w całej Polsce, inspiruje do ruchu i wspiera w osiąganiu celów, które naprawdę mają znaczenie.
Dołącz do społeczności, która każdego dnia wybiera zdrowie, energię i aktywność.
Odpoczywaj z korzyścią dla zdrowia i samopoczucia! Poznaj wszystkie aktywności, z których możesz skorzystać z kartą MultiSport.
Karta MultiSport zawsze w Twoim smartfonie
Pobierz darmową aplikację mobilną i ciesz się aktywnością bez ograniczeń!
Dzięki aplikacji:Pobierz aplikację MultiSport dostępną za darmo na wszystkich urządzeniach mobilnych
* W wybranych obiektachOdkrywaj, akcje, wyzwania i sposoby na to, by podjąć aktywność i czerpać z niej jeszcze więcej radości.
Odkładasz trening na „wieczne jutro”? Ze wskazówkami ekspertów łatwiej Ci będzie postawić pierwszy krok ku aktywności.
Zadbaj o siebie w 30 dni! Jesień i zima to idealny czas, by zatroszczyć się nie tylko o formę, ale też o regenerację i dobre samopoczucie. Dołącz do wyzwania „Akcja Regeneracja” i poznaj skuteczne treningi, przepisy dietetyczne i sposoby na relaks - wszystko, by wzmocnić ciało i energię każdego dnia. Zacznij dziś i poczuj różnicę!
Poznaj nowe oblicze treningu na świeżym powietrzu! Siłownia plenerowa MultiSport to wyjątkowe miejsce, w którym ćwiczysz, jak chcesz i kiedy chcesz, wygodnie i bez tłumów.
Sprawdź najnowsze aktywności dostępne dla Ciebie. Może odkryjesz swoją nową pasję?
Poczuj adrenalinę i prędkość na profesjonalnych torach. Emocje w szybkim tempie czekają!
Znajdź obiekty w okolicyDowiedz się więcej
Mieszanka tenisa i squasha na zamkniętym korcie - dynamiczna gra dla każdego poziomu.
Znajdź obiekty w okolicyDowiedz się więcej
Elektrostymulacja - innowacyjna metoda treningu, która angażuje 90% mięśni w zaledwie 20 minut.
Znajdź obiekty w okolicyDowiedz się więcej
Precyzyjne ćwiczenia na specjalnych urządzeniach, które wzmacniają mięśnie głębokie.
Znajdź obiekty w okolicyDowiedz się więcej
Nauka golfa na symulatorze - niezależnie od pogody, z analizą każdego uderzenia.
Znajdź obiekty w okolicyDowiedz się więcej
Jazda konna to idealna forma sportu, który oddaje wolność, sferę fizyczną, emocjonalną.
Znajdź obiekty w okolicyDowiedz się więcejKorzystaj z artykułów i podcastów tworzonych z udziałem ekspertów. Poznaj treningowe porady, zdrowe przepisy i najnowsze sportowe trendy i wiele więcej.
Czy wiesz, że od strony biologicznej możesz mieć nawet 10 lat mniej, niż wskazuje na to Twoja data urodzenia? Za wiekiem biologicznym stoją konkretne parametry, na które możesz skutecznie wpłynąć dietą i stylem życia. Wystarczy, że zrozumiesz, które nawyki przyspieszają starzenie, a które je opóźniają.”
W Dniu Kultu Masy Mięśniowej zwracamy się do tych, którzy czują, że przegapili swój moment na rozpoczęcie treningów i czują, że nie są już wystarczająco młodzi, aby ćwiczyć na siłowni. Czy zaliczacie się do tej grupy? Jeśli tak, warto pamiętać, że dojrzały wiek nie jest przeszkodą, lecz motywacją do rozpoczęcia działań na rzecz swojego zdrowia i kondycji. I to właśnie jest dobry powód, by zacząć ćwiczyć już dziś!
Czy w dobie hulajnóg elektrycznych spacery są reliktem przeszłości? W żadnym razie! Na popularności zyskuje rucking – łatwo dostępna aktywność, która pozwala wznieść zwykły spacer na wyższy poziom. Chcesz spróbować? Spakuj plecak i ruszaj w drogę!
Poznaj najnowsze trendy i praktyczne wskazówki.
Jaki rodzaj jogi wybrać dla siebie? Ćwiczyć w domu czy z instruktorem? Czym różni się joga w Indiach od jogi na Zachodzie? Posłuchaj!
Poznaj patenty na trening podczas urlopu macierzyńskiego i posłuchaj o kulisach projektu „Fake Off”, który rozpoczął szeroką dyskusję na temat wyglądu ciała kobiety po ciąży.
Przejrzyj bibliotekę naszych darmowych treści i wybierz, co Cię interesuje.
Odkryj korzyści, które MultiSport może przynieść Tobie, Twojemu zespołowi lub Twojemu biznesowi.
Karta sportowa dopasowana do Twoich potrzeb.
Dowiedz się więcej i wybierz indywidualną ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb.
Wybierz benefit, o którym marzą pracownicy
Dowiedz się więcej i wybierz indywidualną ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb.
Stały przychód - przewidywalne wpływy z abonamentów
Dowiedz się więcej i wybierz indywidualną ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb.
Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje karta MultiSport?
Czy kartę MultiSport trzeba aktywować?
Jak zamówić kartę MultiSport?
